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睡眠呼吸障碍:中医针灸如何助你安眠无忧
浏览:0    作者:广州宏韵中医呼吸肺病科    发布时间: 2024-07-08 15:38:23

  宏韵中医刘建博主任表示,睡眠呼吸障碍是影响人们睡眠质量的常见疾病,不仅影响患者的精神状态,还可能引发多种慢性疾病。中医针灸治疗作为一种无创、安全的治疗方法,在改善睡眠呼吸障碍方面具有显著的疗效。

  刘建博主任解释,中医认为睡眠呼吸障碍多与心肺功能失调有关,针灸治疗旨在调和心肺功能,畅通经络,从而改善睡眠质量。在治疗过程中,医生会根据患者的具体病情选择适当的穴位进行刺激,以达到调整气血、平衡阴阳的效果。

  在选用穴位方面,刘建博主任推荐使用百会、四神聪、神门、照海、肺俞、心俞等穴位。其中,百会位于头顶正中,具有安神定志的作用;四神聪位于头部,可调节神经系统,改善睡眠;神门位于手腕处,有助于缓解焦虑和紧张情绪;照海脚踝处,能滋阴降火,缓解呼吸急促;肺俞和心俞则分别位于背部,能够调理心肺功能。

  刘建博主任提醒,针灸治疗睡眠呼吸障碍需要根据个人体质和病情制定个性化的治疗方案,并且需在专业中医师的指导下进行。治疗过程中,患者应保持良好的作息习惯,避免过度劳累,饮食宜清淡,以提高治疗效果。


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