慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺）是一种常见的呼吸系统疾病，其症状多样且复杂。宏韵中医刘建博主任拥有丰富的临床经验，对于慢阻肺的症状及预防有着深刻的理解。下面我们来听刘建博主任详细解析慢阻肺的常见症状及预防方法。

　　刘建博主任介绍，慢阻肺的常见症状主要包括：

　　1. 咳嗽：这是慢阻肺最常见的症状之一，通常表现为慢性咳嗽，持续时间较长，有时伴有痰液。

　　2. 气短或呼吸困难：这是慢阻肺的标志性症状，表现为呼气困难，尤其是在活动后加重。

　　3. 喘息和哮鸣：喘息和哮鸣声是由于气道狭窄，气流通过时产生的震动。

　　4. 乏力：由于呼吸困难，身体需要消耗更多的能量来维持正常的呼吸，因此患者会感到乏力。

　　5. 体重下降：长期的呼吸困难会导致身体消耗能量，引起体重下降。

　　刘建博主任强调，预防慢阻肺的关键在于：

　　1. 戒烟：吸烟是导致慢阻肺的主要原因之一，戒烟可以有效减少慢阻肺的发病率。

　　2. 避免二手烟：二手烟同样会增加患慢阻肺的风险，应尽量避免接触。

　　3. 减少有害气体和颗粒物的暴露：如灰尘、花粉、工业废气等，可以使用口罩等防护措施。

　　慢阻肺给患者的生活带来诸多不便，早期预防显得尤为重要。刘建博主任提醒，对于慢阻肺的症状，患者应引起足够的重视，积极采取预防措施，保护好自己的呼吸系统。