宏韵中医黎同明教授提醒大家，哮喘是一种常见的慢性呼吸系统疾病，发病前往往有一些征兆。了解这些征兆并采取相应的调理方法，有助于预防和控制哮喘的发生。

　　黎同明教授指出，哮喘发病前的征兆包括呼吸不畅、持续性咳嗽、皮肤过敏反应和情绪波动。呼吸不畅通常在夜间或清晨时分出现，患者感到胸闷、气短，呼吸急促，需坐起才能缓解。持续性咳嗽在接触刺激物质后加剧，皮肤过敏反应如荨麻疹、湿疹等也是哮喘患者常见的症状。情绪波动表现为易激动、焦虑等，这些症状可能与哮喘的发作有关。

　　针对这些征兆，黎同明教授建议采取中医调理方法。首先，保持情绪稳定，避免情绪波动对肺气产生不良影响。其次，通过饮食调理，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，多吃一些有益于肺气的中药食材，如山药、黄芪、沙参等。此外，根据个体体质和哮喘发作规律，选用适当的中药进行预防性治疗。对于哮喘患者，调理体质、增强免疫力是预防和控制哮喘发作的关键。

　　总之，了解哮喘发病前的征兆并采取相应的调理方法，对于预防和控制哮喘发作具有重要意义。宏韵中医黎同明教授提醒大家，如有疑似哮喘症状，应及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。