咳嗽变异性哮喘是一种常见的呼吸系统疾病，常常表现为单纯的咳嗽，而没有明显的喘息等症状，容易让人忽视。然而，如果不及时治疗，它可能会发展为典型的哮喘，给患者带来更大的痛苦。

　　首先，对于咳嗽变异性哮喘的患者来说，调理是非常重要的。调理包括调整生活习惯、饮食、情绪等方面。我们可以通过保持室内空气流通、避免接触过敏原、饮食清淡易消化、适当运动等方式来调理身体。同时，我们还要保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。

　　其次，对于调理后的患者来说，适当的保健也是非常必要的。我们可以采用一些简单的保健方法来促进疾病的康复。例如，按摩穴位可以帮助调理身体，改善咳嗽症状；适当运动可以提高身体的抵抗力；调整作息时间，保证充足的睡眠也可以提高身体的免疫力。

　　另外，中医认为针灸、推拿等中医外治疗法对于咳嗽变异性哮喘的治疗也有很好的效果。这些方法可以帮助疏通经络、调和气血、调理脏腑功能，从而达到治疗疾病的目的。

　　总之，咳嗽变异性哮喘的调理与保健是非常重要的。通过合理的调理和保健方法，我们可以帮助患者改善症状、提高生活质量。